タイトルに、面倒な意味は含まれておりませんが．．．。


任意継続した勤めていた会社の健康保険組合から、
『通院ドック受検案内』が郵送で届きました。

何でも、継続期間の2年間のうち1回だけ、半日の通院ドックを
受検することができるらしいです。

内容をみると、2日間の入院ドックとは違って、
まあ健康診断に毛が生えた程度の内容ではあるけれど、
今年は健康診断すらおこなっておりませんし、
とてもありがたいことなので、時間を見つけて受診しようと思ってます。

いや、しつこいようですけど、時間はたっぷりあります．．．。


健康には、あまり自信がありません。
健康診断で要再検査というようなことはありませんでしたけど、
これまで、喘息や気胸など患ったことがあり、
現在は、少々不整脈気味なのが気になっております。

昔からヘビースモーカーで、何とか現在は減煙に取り組んでいますが、
できれば完全に禁煙といきたいと思っております。

ちなみに、働いていたときは1日30本前後、
辞めた直後は40本を越えましたが、
現在は12〜13本に落ち着いております。
自分では頑張っているつもりなのですが、吸わない人にとっては、
何をかいわんや、だと思いますけど．．．。

最近は金銭的なこともあり、外食もあまりせず、自炊で節約し、
野菜類を多く摂取するようにしております。

もしかしたら、就業時と比較して、
生活が健康的なほうに傾いた部分もあるかもしれません。



やはり、身体は資本、だと思いますので、
健康には留意して、定期的に専門家に診てもらう必要がありますね。
今回のドック受検案内は、お金もかかりませんし、
非常にありがたいことだと思いました。


とはいえ、
今の僕は、それを元手に利益を生み出すことができていないわけで、
不良資本となりつつあるのですけれど．．．。

目標は、再就職と、結婚です。	FC2ブログランキング
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